По прогнозам, в пятницу магнитосфера будет находиться в неустойчивом состоянии, однако вероятность магнитных бурь сохранится, но их интенсивность снизится.
Специалисты прогнозируют, что геомагнитный индекс Kp не превысит трёх единиц, что соответствует уровню слабых возмущений. В случае возникновения бурь их мощность не выйдет за рамки минимального класса G1. Основными источниками возможных возмущений останутся корональная дыра на Солнце и две произошедшие ранее вспышки М-класса.
Эксперт пояснил, что, хотя магнитные бури являются естественным природным явлением, их влияние можно минимизировать с помощью подготовки. Для облегчения состояния в дни повышенной солнечной активности рекомендуется придерживаться здорового образа жизни: отказаться от вредных привычек, соблюдать режим сна, сбалансированно питаться, избегать стрессов и включать в распорядок дня умеренную физическую активность и прогулки на свежем воздухе.
