По данным ученых, за последние сутки зафиксирован почти пятикратный рост потоков рентгеновского солнечного излучения, а индекс солнечной активности поднялся с 3,7 до 5,6 баллов, достигнув "красной зоны".
Исследователи прогнозируют, что в течение ближайших суток ожидается возобновление сильных вспышек уровня M, при этом вероятность вспышек высшего X уровня также повышена. Отмечается, что 28 ноября было зафиксировано 12 солнечных вспышек, тогда как сутками ранее их количество не превышало 7-8.
Несмотря на рост солнечной активности, на 29 ноября прогнозируется спокойное состояние магнитного поля Земли с вероятностью магнитной бури 29%. В долгосрочной перспективе наиболее вероятные периоды геомагнитных возмущений в декабре ожидаются 5, 6, 21, 22, 24 и 27 числа.
Медики рекомендуют метеочувствительным людям в периоды повышенной солнечной активности снизить физические и эмоциональные нагрузки, соблюдать режим дня и избегать стрессовых ситуаций. Особое внимание следует уделить качественному отдыху и правильному питанию с ограничением соленой пищи и алкоголя.
