В городском парке культуры и отдыха областного центра 25 июня пройдет Сахалинский фестиваль йоги. Организаторы подготовили насыщенную программу для участников с любым уровнем подготовки, сообщили в региональном министерстве спорта.
Спортивный праздник, приуроченный к Международному дню йоги, будет идти в парке с 10:00 до 20:00. В программе — занятия для начинающих, практика по дыханию, йога для женщин, сап-йога, динамическая медитация, гвоздестояние, а также общие занятия. Также сахалинцев ждут лекции, мастер-классы, розыгрыш подарков.
Завершат фестиваль практики исцеления звуком и свободного танца. Все занятия ведут опытные тренеры островных йога-студий.
Участникам необходимо взять с собой коврик для йоги или фитнеса и быть в удобной спортивной одежде.
Предварительная регистрация, которая потребуется для участия в некоторых практиках и розыгрыше подарков, открыта по ссылке.
