Прогнозируемый индекс геомагнитной активности Ap составит около 10,7 единиц, что находится на пограничном уровне между нормой и слабым возмущением.
Специалисты поясняют, что обстановка будет схожа с наблюдавшейся 9 января и, вероятно, не вызовет серьёзного ухудшения самочувствия у большинства людей. Однако метеозависимые граждане могут ощутить лёгкую слабость, сонливость или головную боль.
Согласно прогнозу, с 11 по 16 января ожидается период полного геомагнитного спокойствия («зелёный» уровень). Однако уже во второй половине месяца, с 17 января, активность вновь возрастёт, достигнув уровня магнитной бури (около 5 баллов) ориентировочно 20 января. Кратковременные возмущения возможны также 26–27 января.
Врачи напоминают, что во время геомагнитных возмущений в первую очередь страдают люди с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой и нервной систем. Кардиологи предупреждают, что в такие дни возможны спазмы сосудов, колебания артериального давления и повышенная вязкость крови.
Медики рекомендуют в периоды нестабильности соблюдать щадящий режим, избегать стрессов и физических перегрузок, а также пить больше воды. При этом подчёркивается, что при резком ухудшении самочувствия нельзя списывать симптомы исключительно на метеофакторы — в таких случаях необходимо сразу обращаться к врачу.
