Во второй половине марта 2023 года ожидается три серьезные вспышки на Солнце, которые спровоцируют активность магнитного поля Земли. Чаще всего магнитные бури влияют на метеозависимых людей. Рассказываем, как пережить это время.
Ближайшая магнитная буря произойдет 15 марта, затем 23 марта и 31 марта. В это время люди могут испытывать недомогание и проблемы со сном. Также возможны перепады настроения.
Что нельзя делать в период магнитных бурь в марте 2023 года:
- заниматься интенсивными физическими нагрузками,
- переутомляться,
- пить алкоголь, курить и есть вредную пищу,
- провоцировать конфликты и стресс,
- заниматься тяжелой физической работой.
Что можно делать в период магнитных бурь в марте 2023 года:
- больше отдыхать,
- придерживаться здорового питания,
- пить больше воды,
- есть легкую пищу,
- проводить не менее 1 часа в день на свежем воздухе,
- сохранять спокойствие.
