В декабре 2022 года геомагнитная активность будет относительно слабой. Сильная вспышка на Солнце произойдет только в самом конце месяца, в период с 22 по 24 декабря.
Вспышки на Солнце спровоцируют мощный выброс протонов и электронов в космос, что повлияет на магнитное поле Земли. Буря 22-24 декабря получила четвертую категорию опасности из пяти возможных. В это время у людей часто ухудшается самочувствие, появляется апатия, мигрень, головокружение, исчезает энергия и меняется настроение. В остальном декабрь обещает пройти относительно спокойно.
Традиционно наиболее подвержены влиянию магнитных бурь люди с хроническими болезнями в период обострения, а также те, кто испытывает проблемы с сердцем или недавно перенес серьезные травмы и операции.
Как защитить организм от воздействия сильных магнитных бурь:
- Есть больше овощей и фруктов, предпочитать каши и салаты вместо жирного и жареного.
- Минимизировать количество кофе, заменить его зеленым чаем.
- Отказаться от курения и алкоголя.
- Чаще бывать на свежем воздухе, проветривать помещения.
- Высыпаться.
- Сделать влажную уборку.