Ученые прогнозируют магнитную бурю уровня G1 (слабый уровень) с интенсивностью около 5 баллов.
Вероятность магнитной бури в этот день, по оценкам специалистов, составляет около 30%. Пик геомагнитной активности придется на дневные часы.
Стоит отметить, что 1 и 2 мая уже были зафиксированы магнитные бури аналогичного уровня. 3 мая станет третьим днем подряд с повышенной геомагнитной активностью. К вечеру воскресенья ожидается постепенное снижение возмущений до 2–3 баллов.
В зоне риска находятся метеозависимые люди, пожилые граждане, беременные женщины, а также пациенты с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы. В такие дни возможны головные боли, скачки артериального давления, слабость, повышенная утомляемость и ухудшение общего самочувствия.
Рекомендации врачей:
Специалисты советуют в период магнитной бури соблюдать следующие правила:
- Снизить физические и эмоциональные нагрузки, избегать стрессов;
- Пить больше чистой воды — не менее 1,5–2 литров в день;
- Ограничить употребление кофе, алкоголя, жирной и острой пищи;
- Больше гулять на свежем воздухе и соблюдать режим сна (не менее 7–8 часов);
- Людям с хроническими заболеваниями — своевременно принимать назначенные лекарства и держать под рукой необходимые препараты;
- При резком ухудшении самочувствия — обратиться к врачу.
Уже 4 мая магнитосфера Земли начнет успокаиваться, интенсивность возмущений не превысит 2 баллов.
