После двух напряжённых дней повышенной активности, зафиксированных 18 и 19 апреля, магнитосфера постепенно возвращается к нормальному состоянию .
Согласно прогнозным моделям, распределение вероятностей на среду выглядит следующим образом: 68% — спокойная магнитосфера, 25% — возбуждённое состояние и лишь 7% — вероятность слабой магнитной бури уровня G1 . Прогнозируемая величина индекса Ap составит 10, что соответствует спокойному геомагнитному фону.
На протяжении суток возможны лишь непродолжительные эпизоды незначительных колебаний, которые вряд ли существенно повлияют на самочувствие большинства людей. Текущий индекс солнечной активности оценивается в 1,7 из 10, что говорит о крайне спокойном состоянии звезды: за прошедшие сутки зарегистрирована лишь одна слабая вспышка уровня C1 .
Тем не менее специалисты обращают внимание на то, что даже при ослаблении геомагнитных возмущений организм может продолжать испытывать последствия недавних бурь . В период адаптации возможны остаточные явления: сбои сна, вялость, ощущение неполного восстановления сил . Это связано с тем, что после сильных бурь уровня Kp 5-6 организм восстанавливается не мгновенно, и именно фаза «затухания» часто переносится тяжелее самого пика .
Метеозависимым людям в этот день рекомендуется избегать перегрузок и стрессов, соблюдать режим сна и внимательно относиться к своему самочувствию . Хотя вероятность новой бури минимальна, базовые меры предосторожности помогут организму окончательно адаптироваться после недавних геомагнитных возмущений.
