В одной из обращённых к Земле групп пятен зафиксировано 58 мощных вспышек класса M и X. Это второй результат за первую четверть XXI века, что создаёт условия для возможных геомагнитных возмущений.
Врачи предупреждают, что метеочувствительные люди, особенно с сердечно-сосудистыми заболеваниями, могут острее реагировать на такие изменения. Магнитные бури являются серьёзным стрессовым фактором для ослабленного организма, и в течение 1–3 дней после их начала число госпитализаций может возрастать на 10–20%.
В такие дни рекомендуется строго соблюдать предписанную терапию, избегать повышенных физических нагрузок и стрессов, а также пить достаточно воды. Полезными будут спокойные прогулки и лёгкая диета. Также рекомендуется ограничить употребление кофе, алкоголя и отказаться от курения.
Для здоровых людей, ведущих активный образ жизни и не фокусирующихся на негативных прогнозах, такие периоды чаще всего проходят незаметно. Специалисты отмечают важность спокойного отношения к ситуации и внимательного, но не тревожного, отношения к своему самочувствию.
